Aprašymas

Padidėjęs cholesterolio kiekis nėra vieno konkretaus produkto vartojimo pasekmė. Skirtingi specialistai dažnai išskiria skirtingus veiksnius: vieni akcentuoja cukraus perteklių, kiti – per didelį riebalų vartojimą, o kai kurie klaidina žmones skatindami vengti cholesterolio turinčių produktų, tokių kaip kiaušiniai ar krevetės. Tačiau organizmo procesai yra sudėtingi, ir vienos kaltos priežasties čia nėra. Atsižvelgdami į naujausius patikimus mokslinius tyrimus, sukūrėme unikalų JAUNYN mitybos ir sveikos gyvensenos gidą – „Cholesterolio Kontrolė“, kuriame pateikiami mokslo pagrįsti produktai ir rekomendacijos efektyviai cholesterolio kontrolei.

Pagrindiniai mitybos elementai, kurie įtraukti į „Cholesterolio kontrolė” mitybos gidą:

• Subalansuotas angliavandenių – baltymų – riebalų santykis.
• Optimalus maistinių riebalų balansas. Planas sukurtas užtikrinant sveikus sočiųjų riebalų kiekius, kurie sudaro iki 10% visų racione esančių riebalų. Likusi dalis – sveikatai naudingi nesotieji ir polinesotieji riebalai, kurie padeda sumažinti ,,blogojo cholesterolio“ kiekius.
• Moksliškai pagrįstas pakankamas skaidulų kiekis.
• Cholesterolio kontrolei būtiniausi vitaminai ir mineralai.
• Sveiko žarnyno palaikymui – natūralūs probiotikai ir augalinės polifenolinės medžiagos.
• Jums pritaikytas porcijų dydis – sveiko svorio užtikrinimui.

1. Naujausiais moksliniais tyrimais pagrįsta informacija. Mitybos planai sudaryti remiantis naujausiais moksliniais tyrimais ir kruopščiai ištyrinėtais metodais bei „Harvard Medical School” ir „Stanford School of Medicine” standartais.
2. Sveikatai palankūs įpročiai. Plane pateikti mitybos ir gyvenimo būdo principai ne tik padės siekti asmeninių tikslų, bet ir skatins sveikatai palankių įpročių formavimą, kurie taps neatsiejama Jūsų kasdienybės dalimi.
3. Mitybos planas orientuotas į ilgalaikius rezultatus. JAUNYN neapsiriboja vien trumpalaikiais sprendimais – planai sukurti taip, kad padėtų siekti ilgalaikių rezultatų, kuriuos galėsite išlaikyti ilgą laiką. Mityba derinama su kitais esminiais sveikatos aspektais, tokiais kaip emocinė gerovė, kokybiškas miegas. Šis holistinis požiūris užtikrina, kad pokyčiai nebus trumpalaikiai, o taps neatsiejama Jūsų subalansuoto ir sveiko gyvenimo dalimi.
4. JAUNYN daugiausia dėmesio skiria individualiems sprendimams – kruopščiai ir su rūpesčiu sukurtiems planams, kurių tikslas – padėti spręsti konkrečias sveikatos problemas. Personalizuotas požiūris užtikrina tinkamiausio plano parinkimą, pritaikytą subalansuotos ir sveikesnės savo versijos ieškantiems.

Kaip veikia JAUNYN individualizuotos mitybos sistema?

Jaunyn individualizuota mityba – tai 4-ių žingsnių sistema, kurią sukūrėme tam, kad optimaliausias mitybos planas Jus pasiektų iš karto jį įsigijus.

• Klausimynas. Jūsų asmeniniai sveikatingumo tikslai, gyvenimo būdas ir bendra fizinė būklė turi įtakos nustatant, kuris mitybos gidas yra Jums tinkamiausias, todėl JAUNYN klausimynas padės įvertinti Jūsų individualią situaciją.
• Rezultatų apdorojimas ir optimaliausio plano parinkimas. Tam užtikrinti yra taikomos mokslu pagrįstos formulės ir unikalūs JAUNYN planų parinkimo algoritmai.
• Jūsų asmeniniame plane – Jums individualiai paskaičiuotos makro medžiagos, skaidulos, polifenolinės medžiagos. Pasirūpinome, kad planai neribotų Jūsų – gautumėte pakankamą energijos kiekį kasdienei fizinei bei protinei veiklai ir surinktumėte pakankamą visų maistinių medžiagų kiekį.
• Įsigijus mitybos planą, jį gausite PDF formatu į savo el. pašto dėžutę. Todėl  pradėti puoselėti sveikatą ir siekti savo tikslų galėsite nieko nelaukdami!