Aprašymas

Planas sudarytas taip, kad būtų užtikrinti jaunystės išsaugojimui svarbiausi aspektai, o Jūsų kūnas gautų visas reikiamas medžiagas:

• Subalansuotas sveikųjų angliavandenių – baltymų – riebalų santykis, užtikrinant didžiulę maisto įvairovę.
• Optimalus skaidulų kiekis ir unikalūs jų deriniai – maksimaliam priešuždegiminiam poveikiui.
• Pasirūpinome, kad Jūsų racione netrūktų sveikatos puoselėjimui būtiniausių vitaminų ir mineralų.
• Sveiko žarnyno ir mikrobiotos įvairovės palaikymui – natūralūs probiotikai ir augalinės polifenolinės medžiagos.
• Receptai gausūs jaunystės išsaugojimui būtinais natūraliais antioksidantais ir polifenolinėmis medžiagomis.
• Jums pritaikytas ir porcijų dydis – sveiko svorio užtikrinimui.

Kodėl svarbu puoselėti ilgaamžiškumą?

Didelę šiuolaikinės sveikatos priežiūros dalį sudaro lėtinių ligų gydymas, todėl senatvė yra įsivaizduojama būtent taip – progresuojančios ligos, priklausymas nuo vaistų, apribotas socialinis gyvenimas. Tačiau mums nebūtina senti taip, kaip šiuo metu matome ir įsivaizduojame senatvę.

Ilgaamžiškumas – tai medicinos sritis, kuri nusako, kaip gyventi ilgiau ir sveikiau. Pagrindinis jos tikslas – ne tik pailginti gyvenimo trukmę, bet ir užtikrinti, kad net ir senstant gyventume pilnavertį ir produktyvų gyvenimą. Be genetinių ir aplinkos veiksnių, sveikatą ir ilgaamžiškumą tiesiogiai veikia ir gyvenimo būdo pasirinkimai. Subalansuota mityba, miego režimas, reguliarus fizinis aktyvumas gali sustiprinti sveikatą ir taip prisidėti prie sveiko senėjimo puoselėjimo.

Žodį „ilgaamžiškumas” matome ir girdime visur, todėl iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti kaip dar viena trumpalaikė tendencija. Tačiau sveikas senėjimas nėra vien apie įmantrias, mums negirdėtas terapijas, kainuojančias šimtus ar net tūkstančius eurų. Taip, tai gali turėti teigiamos įtakos ir prisidėti prie mūsų jaunystės puoselėjimo, tačiau tikroji paslaptis slypi paprastume. Todėl pristatome JAUNYN – „Ilgos Jaunystės Mitybos Planą” – kurio pagalba taikysite sveiko senėjimo principus savo kasdienybėje. Senėjimas yra neišvengiamas procesas, tačiau tinkama mitybos strategija ir gyvenimo būdo pasirinkimai gali padėti senti sveikai, išlikti aktyviems ir mėgautis pilnaverčiu gyvenimu.

1. Naujausiais moksliniais tyrimais pagrįsta informacija. Mitybos planai sudaryti remiantis naujausiais moksliniais tyrimais ir kruopščiai ištyrinėtais metodais bei „Harvard Medical School” ir „Stanford School of Medicine” standartais.
2. Sveikatai palankūs įpročiai. Plane pateikti mitybos ir gyvenimo būdo principai ne tik padės siekti asmeninių tikslų, bet ir skatins sveikatai palankių įpročių formavimą, kurie taps neatsiejama Jūsų kasdienybės dalimi.
3. Mitybos planas orientuotas į ilgalaikius rezultatus. JAUNYN neapsiriboja vien trumpalaikiais sprendimais – planai sukurti taip, kad padėtų siekti ilgalaikių rezultatų, kuriuos galėsite išlaikyti ilgą laiką. Mityba derinama su kitais esminiais sveikatos aspektais, tokiais kaip emocinė gerovė, kokybiškas miegas. Šis holistinis požiūris užtikrina, kad pokyčiai nebus trumpalaikiai, o taps neatsiejama Jūsų subalansuoto ir sveiko gyvenimo dalimi.
4. JAUNYN daugiausia dėmesio skiria individualiems sprendimams – kruopščiai ir su rūpesčiu sukurtiems planams, kurių tikslas – padėti spręsti konkrečias sveikatos problemas. Personalizuotas požiūris užtikrina tinkamiausio plano parinkimą, pritaikytą subalansuotos ir sveikesnės savo versijos ieškantiems.

Kaip veikia JAUNYN individualizuotos mitybos sistema?

Jaunyn individualizuota mityba – tai 4-ių žingsnių sistema, kurią sukūrėme tam, kad optimaliausias mitybos planas Jus pasiektų iš karto jį įsigijus.

• Klausimynas. Jūsų asmeniniai sveikatingumo tikslai, gyvenimo būdas ir bendra fizinė būklė turi įtakos nustatant, kuris mitybos gidas yra Jums tinkamiausias, todėl JAUNYN klausimynas padės įvertinti Jūsų individualią situaciją.
• Rezultatų apdorojimas ir optimaliausio plano parinkimas. Tam užtikrinti yra taikomos mokslu pagrįstos formulės ir unikalūs JAUNYN planų parinkimo algoritmai.
• Jūsų asmeniniame plane – Jums individualiai paskaičiuotos makro medžiagos, skaidulos, polifenolinės medžiagos. Pasirūpinome, kad planai neribotų Jūsų – gautumėte pakankamą energijos kiekį kasdienei fizinei bei protinei veiklai ir surinktumėte pakankamą visų maistinių medžiagų kiekį.
• Įsigijus mitybos planą, jį gausite PDF formatu į savo el. pašto dėžutę. Todėl  pradėti puoselėti sveikatą ir siekti savo tikslų galėsite nieko nelaukdami!